Effektive Selbstverteidigung für Erwachsene
Krav Maga DEFCON® erobert die deutschen Kampfsportschulen. Und das mit gutem Grund, denn KMD ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem & Ganzkörperworkout. Das Auspowern in der Gruppe macht Spaß und die schnellen Erfolge motivieren dich, dran zu bleiben.
Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem. Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden. Die schnellen Erfolge, der Trainingsplan und die Dynamic deiner Trainingsgruppe werden dich motivieren, dran zu bleiben und dich von Woche zu Woche zu verbessern.
Das abwechslungsreiche Krav Maga DEFCON® Training verbessert Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Aber nicht nur der Körper, auch der Geist wird geschult. Regelmäßiges Training baut Stress ab, macht den Kopf frei und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Somit ist das Krav Maga Training genau das Richtige, um sich nach einem anstrengenden Arbeitstag so richtig auszupowern!
Krav Maga DEFCON® macht dich fit und stärkt deine Abwehrkräfte. Das Krav Maga Training ist auf Techniken spezialisiert, mit denen du Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten kannst. Das gibt dirmentale und körperliche Stärke und jede Menge Selbstvertrauen.
Hier findest du die regulären Gruppen-Termine unseres Standortes in Hamburg. Auf der Suche nach den Trainingszeiten während den Ferien? Wirf einen Blick in unseren Zeitplan.
Müggenkampstraße 74
DE-20257 Hamburg
Dienstag | 19:00 - 20:00 | Ab 13 Jahren |
Mittwoch | 09:00 - 10:00 | |
20:15 - 21:15 | ||
Donnerstag | 19:00 - 20:00 | |
Freitag | 09:00 - 10:00 | |
18:30 - 19:30 |
Überzeugen Sie sich selbst von unserem Angebot bei einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining.